Nov 17, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
Gli attacchi di panico Un attacco di panico quando arriva arriva. È improvviso, spaventoso, destabilizzante. Durante un attacco di panico si sente una paura forte, spesso senza nessuna ragione apparente. Si sentono inoltre alterazioni fisiche evidenti, come...
Ott 26, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
L’autolesionismo Procurarsi tagli è una forma di autolesionismo. L’autolesionismo è un atto volontario, intenzionale e diretto di farsi del male per gestire sentimenti o sensazioni difficili. Situazioni complicate da sopportare possono essere percepite come...
Ott 5, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
Conosci qualcuno che attacchi di panico? Non è facile assistere ad un attacco di panico: in genere non si sa che fare e si ha paura di peggiorare la situazione. Però ci sono cose che di solito funzionano e aiutano davvero le persone che sono in preda ad un attacco di...
Lug 12, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
Cosa è il Bonus Psicologo? Il Bonus Psicologo è una novità del 2022, introdotta dalla legge di conversione del decreto Milleproroghe, pubblicata in Gazzetta Ufficiale del 28 febbraio e in vigore dal 1° marzo. Un fondo stanziato dal 2022 per sostenere le tante...
Giu 17, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
La psicoterapia serve ad affrontare problemi emotivo-affettivi, comportamentali e relazionali di vario genere e migliorare la qualità della vita. L’obiettivo è di ottenere un cambiamento strutturale sul modo che la persona ha di vedere se stessa e il mondo che la...
Gen 19, 2022 | Psicologia, Psicoterapia
Questa volta vogliamo aiutarti a auto-sabotarti. Abbiamo infatti stilato 8 punti fondamentali affinché tu possa raggiungere il tuo obiettivo di essere il tuo peggior nemico. Come auto-sabotarti: 8 punti fondamentali 1 concentrati sui tuoi difetti Già da quando...
